メニュー一覧・料金
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ヨガ・メディテーション
ヨガ
カウンセリングを元に今のあなたにとって最適な
パーソナルヨガ(60分)を体験いただけるメニューです。
60分
6,500円
メディテーション
(瞑想)
《 座学(40分)+ 瞑想(20分)》
瞑想の基礎を学び、体感できるメニューです。瞑想が初めての方、瞑想について知りたい方にオススメです。
60分
6,500円
ヨガ・ヨガニドラ
(癒しのヨガ)
《 ヨガ(40分)ヨガニドラ(20分)》
ヨガでゆったりと体をほぐした後、ヨガ二ドラを行っていきます。仰向けで寝転んだまま、声に身を委ねていきます。寝ているか起きているかのまどろみの中でリラックスに導かれていくヨガニドラの世界。自然と力がゆるみ、癒されていく新感覚のヨガをご体験ください。
60分
6,500円
ヘッドショルダーマッサージ
ヘッドショルダーマッサージ
頭から首、肩にかけて、普段の生活で凝り固りやすい部分を丁寧にほぐしていきます。お好きなアロマオイルをお選びいただき、使用していきます。
30分
6,500円
ヘッドショルダーマッサージ・
ヨガニドラ
《 ヘッド・ショルダーマッサージ(30分)+ヨガニドラ(30分)》
マッサージで頭から首、肩にかけて丁寧にほぐしていきます。その後、仰向けで寝転んだまま声を聞き、寝ているか起きているかのまどろみの中でリラックスに導かれる。というヨガニドラを行っていきます。とことんゆるみたい方、癒されたい方にオススメのメニューです。
60分
8,500円
お得なフルコース
選べるヨガ・メディテーション&
ヘッドショルダーマッサージ
《 ヨガ(60分)+ヘッドショルダーマッサージ(30分)》
メニュー内[ ヨガ・メディテーション(瞑想) ]の中からお好きな内容をお選びいただけます。ヨガをした後のヘッドショルダーマッサージ(頭から首、肩にかけて丁寧にほぐしていきます)は呼吸が深まり、より一層心地よさが増してくれます。


